ΠΡΩΙΝΟ

Εγκεφαλικό: Το πρωινό γεύμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλ...