Για κάποιους είναι απλά ένα αναγκαίο μέρος της καθημερινότητας. Όμως οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες δείχνουν πως ο σωστός ύπνος αποτελεί σημαντικό παράγοντα βελτίωσης της απόδοσης σε ό,τι καταπιανόμαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είτε μιλάμε για μαθητές, είτε για αθλητές, είτε για επαγγελματίες, η σημασία του ύπνου, τόσο όσον αφορά τη διάρκειά του όσο και την ποιότητά του, είναι καθοριστικός παράγοντας επιτυχίας.
Το σωστό ωράριο ύπνου και η ποιότητά του μας εξασφαλίζουν την απαραίτητη ενέργεια για να αντεπεξέλθουμε στις ανάγκες της ημέρας. Επίσης, ο καλός ύπνος αποτελεί ουσιαστικό ρυθμιστή της όρεξης, ώστε να τρώμε πιο σωστά ελέγχοντας συνάμα το βάρος μας. Επίσης, βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, ενώ οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι μας εξασφαλίζει υγιή καρδιά, μειώνει το στρες και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αντίθετα ο… κακός ύπνος προκαλεί πρόωρη γήρανση, στομαχικές διαταραχές, αύξηση της πίεσης και των καρδιαγγειακών παθήσεων, ακόμα και αύξηση του κινδύνου για καρκίνο.
Είναι πλέον απόλυτα ξεκάθαρο ότι η σωματική, ψυχική και κοινωνική ευεξία, αλλά και η προστασία από ορισμένα νοσήματα και ατυχήματα, εξαρτάται από την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου.
Την ποιότητα του ύπνου μπορούμε να την εξασφαλίσουμε με διάφορους τρόπους. Σταθερές ώρες, ζεστό χαλαρωτικό μπάνιο, ελαφρύ γεύμα είναι κάποια από αυτά που μπορούμε να κάνουμε πριν βρεθούμε στο κρεβάτι. Στη διάρκεια του ύπνου, όμως, μπορούμε εύκολα να βελτιώσουμε περισσότερο την ποιότητά του με κάτι πολύ απλό: Ένα ανώστρωμα είναι εκείνο που μπορεί να μετατρέψει ακόμα και το παλιό στρώμα του κρεβατιού μας σε καινούργιο και να μας χαρίσει αναβαθμισμένες συνθήκες ύπνου. Βέβαια, και εδώ η επιλογή πρέπει να είναι πολύ προσεκτική.
Το ανώστρωμα Royalty Comfort Queen που μας προσφέρει το evrika.gr είναι η ιδανική λύση, καθώς το τεσσάρων εκατοστών αφρολέξ που διαθέτει δημιουργεί τις ιδανικές συνθήκες ύπνου, ακόμα και όταν το κυρίως στρώμα μας δεν είναι σε καλή κατάσταση. Μάλιστα αποτελεί και μια πρακτική λύση, δεδομένου ότι διαθέτει ειδικό αφαιρούμενο κάλυμμα προστασίας από ίνες μπαμπού, έτσι ώστε να πλένεται εύκολα. Επιπλέον, οι ίνες μπαμπού εξασφαλίζουν την απαιτούμενη αίσθηση απαλότητας, ενώ ενδείκνυνται για τις ευαίσθητες επιδερμίδες. Τέλος, ιδιαίτερα εύκολη είναι η μεταφορά του, χάρη στην αδιάβροχη θήκη που διαθέτει.
Σημαντικό για την εποχή είναι και το γεγονός ότι μέσω του evrika.gr το ανώστρωμα Royalty Comfort Queen αποτελεί μια άκρως οικονομική λύση, αφού μπορεί να φτάσει στο σπίτι σας με μόλις 89,90 ευρώ για το μονό στρώμα.
