9 τρόποι για να μειώσετε τις θερμίδες

Βάλτε στη ζωή σας τα αντικολλητικά σκεύη. Ψήνετε, τηγανίζετε, φτιάξτε ακόμα και σούπα σε αυτά. Το θετικό με τα αντικολλητικά σκεύη είναι ότι δεν χρειάζεται να προσθέσετε λάδι για να μαγειρέψετε. Μπορείτε αντί για λάδι να βάλετε λίγο σπρέι μαγειρικής, άσπρο κρασί, νερό ή ακόμα και χυμό πορτοκαλιού…

Διαβάστε περισσότερα στο enikonomia.gr

Διαβάστε επίσης:

Πώς τα μνημόνια άλλαξαν τις σχέσεις μας

Έρευνα: Επιστρέφοντας στο σπίτι των γονιών λόγω κρίσης

Πώς συνδέεται η ακμή με τη γήρανση του δέρματος

 

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ