Όπου ακούς πολλά κεράσια πρέπει να κρατάς μικρό καλάθι, λέει ο σοφός λαός, κάτι που ισχύει σχεδόν πάντα όταν μιλάμε για δίαιτες-εξπρές που υπόσχονται θαύματα μέσα σε λίγες ημέρες.
Η σωστή διατροφή είναι συνήθεια, χρειάζεται δηλαδή χρόνο και πειθαρχία και όχι βιαστικές και πρόχειρες αποφάσεις.
Δείτε τη σ��νέχεια στο boro.gr
Δείτε επίσης:
Ξεφουσκώστε χωρίς δίαιτα: Τι να κάνεις για να πέσει το στομάχι
