Πώς θα προστατέψετε την καρδιά του παιδιού σας

Η παιδική ηλικία και η εφηβεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την περίοδο της ζωής του ανθρώπου που «σφύζει από υγεία και ζωή». 

Κι όμως, στις μέρες μας, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και οι μη ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες, όπως η αυξημένη κατανάλωση «κακών» λιπαρών (κορεσμένων και τρανς) και θερμίδων, στα παιδιά σχετίζονται με υπέρμετρη αύξηση του βάρους κατά την εφηβεία, αλλά και την εμφάνιση χρόνιων ασθενειών όπως τα καρδιαγγειακά, η υπέρταση και ο διαβήτης τύπου 2 στη νεαρή ενήλικη ζωή. 

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

 

Δείτε επίσης:

Φθινοπωρινές ιώσεις- Τρόποι να προστατέψεις το παιδί

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ