Δεν τρώω πολύ. Γιατί παχαίνω;

Δεν τρώω πολύ. Γιατί παχαίνω;

Το πιθανό αίτιο είναι ότι τρώτε με λάθος τρόπο.

 

Γράφει η κα Σαριδάκη Αικατερίνη, Διευθύντρια στη Β’ Ενδοκρινολογική Κλινική της Ευρωκλινικής Αθηνών:

Παραλείπετε το σπουδαιότερο γεύμα το πρωινό, ή /και άλλα ενδιάμεσα γεύματα εξ ίσου βλαπτικά. Η παχυσαρκία και ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι 5πλασιος ανάμεσα σε αυτούς που παραλείπουν το πρωινό. 

 

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο boro.gr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ